難消化性デキストリン

［難消化性デキストリンとは］

デキストリンとは、デンプンの一種で、難消化性デキストリンとは、”消化され難い(にくい)デキストリン”を指しています。
難消化性デキストリンは、水溶性の食物繊維で、様々な食品に含まれています。
不規則な食生活や運動不足、ストレスなどにより低下した腸を整えてくれます。

食物繊維として、そば、納豆、アボガド、りんごなどに含まれています。