ナマサプリBLOG

  • ぷるぷるコラーゲン

    みなさん、こんにちは。 あっという間に7月に突入しましたね!外気のモワっとした感じが猛暑の夏が始まったなぁと実感させてくれます。 そして、今日から1年の後半の始まりです😊健康に元気に張り切っていきましょー!   ということで、本日は、コラーゲンについて、以前よりも少し深堀りしていこうと思いま...
  • ヒアルロン酸を摂るならコレ!

    みなさん、こんにちは。 東京はなんとあっという間に梅雨が明けました😊雨が苦手な私は嬉しい反面、日差しにも弱く…複雑な心境ですが、晴れ晴れした空はそれにも勝る、ということで今日も1日を気持ちよく過ごしたいと思います❗😊   さて、先日のブログで、ヒアルロン酸がお肌以外にも私たちが健康で元気に過...
  • ヒアルロン酸は、お肌の味方、だけじゃない!

    皆さん、こんにちは。 今日の東京は猛暑です💦このまま梅雨が明ける勢いを感じますが、暑さに負けず楽しく過ごしていきましょう❗   さて、以前、お肌に嬉しいセラミドのお話をさせて頂き、その際にも少し触れた”ヒアルロン酸”。女性ですと、かなりの方が耳にしたことのある名前だと思います。本日はこのヒア...
  • きのこのチカラ

    みなさん、こんにちは。   全国的に天気がとっても不安定ですね💦こんな時期は傘が手放せない❗早く梅雨さんに終わって欲しい😅     ところで、皆さん、「きのこ」といえば「秋」が旬の食材だと思われると思いますが、実は、「春」もきのこがとっても美味しいシーズンというのをご存知でしたか?なので、今...
  • アスタキサンチンを摂れる食品

    みなさん、こんにちは。 今週も始まりましたね!東京は真夏日です💦この一週間も皆さんにとって、素敵で貴重な7日間になりますように😊   さて、以前、2回にわたって、アスタキサンチンについてお話させて頂きました。 ブログ:アスタキサンチンって最近よく耳にしますよね。 ブログ:アスタキサンチンパワ...
  • アスタキサンチンパワーについて

    みなさん、こんにちは。 今日は、久しぶりにポカポカ陽気の東京です😊あっという間に、週末ですね!素敵な1日をお過ごしください!   さて、先日のお話で、アスタキサンチンの強い抗酸化作用についてお話させて頂きました。 ブログ:アスタキサンチンって最近よく耳にしますよね。 本日はまず、アスタキサン...
  • アスタキサンチンって最近よく耳にしますよね。

    みなさん、こんにちは。 今週もはじまりました〜!円安がものすごいことになっていて、狙っていた海外旅行もどうしようかと悩み中です…いつまでこの状況が続くのでしょうか💦   さて、今回は最近よく耳にするアスタキサンチンという栄養素についてシェアしていきたいと思います。とっても魅力的な栄養素である...
  • ミネラルのお話

    みなさん、おはようございます。 今日は久しぶりに朝からお日様が差していて気持ちが良いです。さぁ、明日からは週末です😊頑張っていきましょう!   さて、先日、からだに必要なミネラルのうち、鉄分、亜鉛、カルシウム、マグネシウムについてブログに書きましたが、本日はその他のミネラルについて少し触れて...
  • マグネシウムとカルシウムの関係

    みなさん、こんにちは。 今日もどんよりな東京です😅洗濯物が干せないので部屋干し用洗剤をAmazonさんでしっかりゲットしておきました笑   さて、本日も先日に続いて、マグネシウムのお話をシェアしたいと思います。 ブログ:マグネシウムってご存知ですか? マグネシウムはカルシウムと密接な関係があ...
  • マグネシウムってご存知ですか?

    みなさん、こんにちは。 東京は梅雨入りしたようでね💦晴レが大好きな私としては…ですが、夏も近いということで今週も元気に過ごしたいと思います😊 それでは、本日もはじめていきましょう! 以前、亜鉛やカルシウムといったミネラルについてお話させて頂きました。 ブログ:亜鉛ってどんな成分なの? ブログ...
  • カルシウムを含む食品って?

    みなさん、こんにちは。 6月最初の華金(古い?)😊本日も楽しい1日にしたいですね!   さて、先日はカルシウムの役割や、カルシウムが不足した場合のデメリットについてお話させて頂きました。 ブログ:カルシウムは骨と歯だけじゃない! そこで、今回は、カルシウムをしっかり摂り入れることができる食品...
  • カルシウムは骨と歯だけじゃない!

    みなさん、こんにちは。 今日から6月のはじまりですね。おおお、あっという間に今年もこの1ヶ月で半分を終えようとしているなんて😅1日1日を大切に過ごしたいですね!   さて、本日はカルシウムについてシェアしたいと思います。カルシウムは骨や歯の形成に必要であることはご存知かと思いますが、実は、カ...