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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
全国的に天気がとっても不安定ですね💦こんな時期は傘が手放せない❗早く梅雨さんに終わって欲しい😅
ところで、皆さん、「きのこ」といえば「秋」が旬の食材だと思われると思いますが、実は、「春」もきのこがとっても美味しいシーズンというのをご存知でしたか？なので、今...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
今週も始まりましたね！東京は真夏日です💦この一週間も皆さんにとって、素敵で貴重な７日間になりますように😊
さて、以前、2回にわたって、アスタキサンチンについてお話させて頂きました。
ブログ：アスタキサンチンって最近よく耳にしますよね。
ブログ：アスタキサンチンパワ...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
今日は、久しぶりにポカポカ陽気の東京です😊あっという間に、週末ですね！素敵な1日をお過ごしください！
さて、先日のお話で、アスタキサンチンの強い抗酸化作用についてお話させて頂きました。
ブログ：アスタキサンチンって最近よく耳にしますよね。
本日はまず、アスタキサン...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
今週もはじまりました〜！円安がものすごいことになっていて、狙っていた海外旅行もどうしようかと悩み中です…いつまでこの状況が続くのでしょうか💦
さて、今回は最近よく耳にするアスタキサンチンという栄養素についてシェアしていきたいと思います。とっても魅力的な栄養素である...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、おはようございます。
今日は久しぶりに朝からお日様が差していて気持ちが良いです。さぁ、明日からは週末です😊頑張っていきましょう！
さて、先日、からだに必要なミネラルのうち、鉄分、亜鉛、カルシウム、マグネシウムについてブログに書きましたが、本日はその他のミネラルについて少し触れて...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
今日もどんよりな東京です😅洗濯物が干せないので部屋干し用洗剤をAmazonさんでしっかりゲットしておきました笑
さて、本日も先日に続いて、マグネシウムのお話をシェアしたいと思います。
ブログ：マグネシウムってご存知ですか？
マグネシウムはカルシウムと密接な関係があ...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
東京は梅雨入りしたようでね💦晴レが大好きな私としては…ですが、夏も近いということで今週も元気に過ごしたいと思います😊
それでは、本日もはじめていきましょう！
以前、亜鉛やカルシウムといったミネラルについてお話させて頂きました。
ブログ：亜鉛ってどんな成分なの？
ブログ...
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みなさん、こんにちは。
6月最初の華金（古い？）😊本日も楽しい1日にしたいですね！
さて、先日はカルシウムの役割や、カルシウムが不足した場合のデメリットについてお話させて頂きました。
ブログ：カルシウムは骨と歯だけじゃない！
そこで、今回は、カルシウムをしっかり摂り入れることができる食品...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
今日から6月のはじまりですね。おおお、あっという間に今年もこの1ヶ月で半分を終えようとしているなんて😅1日1日を大切に過ごしたいですね！
さて、本日はカルシウムについてシェアしたいと思います。カルシウムは骨や歯の形成に必要であることはご存知かと思いますが、実は、カ...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
週末はいかがでしたでしょうか。今週も始まりました！楽しい1週間にしたいですね😊
さて、先日、ビタミンCについてお話させて頂きましたが、私たちが健康に、そして元気に、美しく生活していくために、ビタミンがとっても大切な栄養素であることはお分かりいただけたかと思います😊...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
今日も清々しい東京です😊今週もあと少し！頑張っていきましょう〜。
さて、2回にわたってお話してきたビタミンC。今日は体内生成されないビタミンCをできるだけ効率よく摂取できるよう、ビタミンCを含む食材、食品をご紹介したいと思います。
［ビタミンCを含む食材、食品］
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
今日の東京も暑いくらいの陽気です💦ただ、梅雨も間近なので、この太陽を大切にしたいですね😊
それでは、本日も前回に続き、ビタミンCについてお話させていただきます。
［ビタミンCが不足すると？］
ビタミンCは、お肌だけでなく、多くのメリットがあることをお伝えさせて頂きま...
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