ナマサプリBLOG
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オリゴ糖って？
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みなさん、こんにちは。 毎日暑い日が続いておりますが、夏本番はこれから❗💦水分補給は、のどが渇いてから、ではなく、のどが渇く前がベターですので、定期的にしっかり水分を摂って、熱中症対策を忘れずに❗😊 さて、本日から数回に分けて、オリゴ糖についてお話できればと思います。 以前、食物繊維につ... -
善玉菌ってどうやって増やせばいい？
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皆さんこんにちは！ 週末はいかがお過ごしでしたでしょうか。私は、数年ぶりに友人の披露宴に参加してきました。たくさんの幸せパワーを頂き、感謝しかありません😊 本日も引き続き乳酸菌のお話です。 以前のブログで、腸内環境を整えることで得られる効果についてお話をしました。 ということで、本日は...
