ナマサプリBLOG

  • きのこのチカラ

    みなさん、こんにちは。   全国的に天気がとっても不安定ですね💦こんな時期は傘が手放せない❗早く梅雨さんに終わって欲しい😅     ところで、皆さん、「きのこ」といえば「秋」が旬の食材だと思われると思いますが、実は、「春」もきのこがとっても美味しいシーズンというのをご存知でしたか?なので、今...
  • 善玉菌ってどうやって増やせばいい?

    皆さんこんにちは! 週末はいかがお過ごしでしたでしょうか。私は、数年ぶりに友人の披露宴に参加してきました。たくさんの幸せパワーを頂き、感謝しかありません😊   本日も引き続き乳酸菌のお話です。 以前のブログで、腸内環境を整えることで得られる効果についてお話をしました。 ということで、本日は...
  • 冬といえば…

    こんにちは!まだまだ寒い毎日ですね…!皆様お風邪など引いていませんか?私はここ10年くらい風邪をひいていません!その頃から健康志向になり、サプリも摂り始めたからかもしれません!笑突然ですが、私はお鍋が大好きで、寒い日はどうしても夕飯を鍋にしてしまいがちです(^-^)先日お伝えしたデトックスス...