ナマサプリBLOG

  • 冬といえば…

    こんにちは!まだまだ寒い毎日ですね…!皆様お風邪など引いていませんか?私はここ10年くらい風邪をひいていません!その頃から健康志向になり、サプリも摂り始めたからかもしれません!笑突然ですが、私はお鍋が大好きで、寒い日はどうしても夕飯を鍋にしてしまいがちです(^-^)先日お伝えしたデトックスス...
  • 奇跡のダイエットレシピ♪

    みなさん、こんにちは! 昨日は、寒いなーと思っていたら東京では雪が降ってきました!あんなに大きな塊の雪が降ってきたのは今季初めてです。帰り大丈夫かな・・・と不安になる傍ら、雪を見ているといい歳なのにワクワクしてしまいました(笑) 寒暖差の激しい日々ですが、くれぐれも体調には気をつけたいです...